Coaching

Ist gerade alles zu viel oder zu wenig? Einfach mal darüber sprechen tut gut! Zusammen finden wir Lösungen und machen Strukturen sichtbar. Ein anderer Blickwinkel auf die Dinge erleichtert dir das Loslassen und durch die neu entwickelte Sichtweise, kehrst du immer mehr zu deinem natürlichen Wohlgefühl zurück. Entspannung beginnt im Kopf! Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten ist der Schlüssel zu mehr Freiheit und hierbei unterstütze ich dich.

Wie eine Sitzung abläuft

Wir erfassen gemeinsam das Thema und ich zeige dir verschiedene Techniken mit denen du die Stärke entwickelst, in alt bekannten Mustern anders handeln zu können. Ich gebe dir Werkzeuge an die Hand, coache mit geführten Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Energiearbeit, Soul Readings und Channeling.

Ein großer Teil meiner Arbeit ist es Gefühle willkommen zu heißen, sie zu verstehen und anzunehmen als das was sie sind: Begleiter die dir ihre Geschichten erzählen, wie Wellen die kommen und gehen!